Перейти к основному содержанию

Массаж

Массаж помогает снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и ускорить выведение продуктов обмена после интенсивных нагрузок. Это эффективный способ восстановления эластичности мышц и общего расслабления организма. В Fizio Group специалисты владеют различными техниками массажа и подбирают их в зависимости от вашего состояния и текущих задач.

Сертифицированные специалисты / Индивидуальные сеансы, без компромиссов / Современные техники и оборудование / Доверие профессиональных спортсменов и местных сообществ / 

Доступные услуги

Классический массаж

Медицинский массаж

Спортивный массаж

Подходит ли это вам?

Эта услуга идеально подходит для тех, кто сталкивается с:

  • Мышечное напряжение и усталость
  • Спортивные перегрузки
  • Нарушение кровообращения

Массаж подходит как для восстановления после нагрузок, так и для профилактики — даже если вы не спортсмен.

Наш подход в Fizio Group

Каждое занятие полностью адаптировано под вас. Мы начинаем с тщательной оценки, а затем применяем только те методики, которые действительно нужны вашему телу — без шаблонов и спешки. Ваш прогресс внимательно отслеживается, и терапия меняется по мере вашего восстановления.

Узнать больше о насУзнать больше о нас

Что вас ожидает

Индивидуальные занятия с сертифицированным терапевтом
Спокойная и поддерживающая атмосфера
Долговременное облегчение и восстановление функций
Рекомендации по уходу дома и для долговременного прогресса

Часто задаваемые вопросы

01Как часто можно делать спортивный массаж?
В зависимости от интенсивности тренировок — 1–2 раза в неделю. Восстановительный массаж рекомендуется через 24–48 часов после интенсивной нагрузки.
02Когда лучше делать массаж — до или после тренировки?
Лёгкий разогревающий массаж уместен перед тренировкой. Восстановительный — после, минимум через 1–2 часа. Глубокий терапевтический массаж лучше делать в дни отдыха.

Вместе начнём ваш путь к здоровью и силе.

Или позвоните нам по номеру +7 (495) 000-00-00