Тестирование

Комплексная оценка физической подготовки, биомеханики движений и функционального состояния для построения оптимальной программы тренировок.

Сертифицированные специалисты / Индивидуальные сеансы, без компромиссов / Современные техники и оборудование / Доверие профессиональных спортсменов и местных сообществ /

Доступные услуги

Функциональное тестирование на системе Vald Performance (общее)

Функциональное тестирование на системе Vald Performance (углубленное)

Подходит ли это вам?

Подходит вам, если у вас есть:

Неопределённость с уровнем физической подготовки
Подозрение на мышечный дисбаланс или слабые зоны
Потребность в структурированном тренировочном плане

Тестирование рекомендуется как спортсменам, так и тем, кто только начинает активный образ жизни и хочет двигаться правильно.

Наш подход в Fizio Group

Каждое занятие полностью адаптировано под вас. Мы начинаем с тщательной оценки, а затем применяем только те методики, которые действительно нужны вашему телу — без шаблонов и спешки. Ваш прогресс внимательно отслеживается, и терапия меняется по мере вашего восстановления.

Узнать больше о насУзнать больше о нас

Что вас ожидает

Индивидуальные занятия с сертифицированным терапевтом

Спокойная и поддерживающая атмосфера

Долговременное облегчение и восстановление функций

Рекомендации по уходу дома и для долговременного прогресса

Часто задаваемые вопросы

01Что включает базовое тестирование?

Базовое тестирование включает функциональную двигательную оценку, анализ гибкости и мобильности, силовое тестирование основных мышечных групп и оценку сердечно-сосудистой выносливости. По результатам составляется детальный отчёт.

02Как часто следует проходить тестирование?

Рекомендуется каждые 8–12 недель для отслеживания прогресса и корректировки программы. Обязательно перед началом нового сезона.

Вместе начнём ваш путь к здоровью и силе.

Или позвоните нам по номеру +7 (495) 120-61-01